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歯科衛生士さんからのアドバイス！「幼児期のお子様のお母さんへ編」：コラム/ますち歯科診療室　MASUCHI DENTAL CLINIC

子供の歯の健康　幼児期　むし歯　乳歯

乳歯の特徴と虫歯

乳歯は生後６ヶ月頃から生え始め、３歳くらいまでに上下合わせて２０本生え揃います。

乳歯は永久歯に比べて、エナメル質が薄くやわらかいといった特徴があります。
そのため、乳歯は永久歯よりも酸によって歯が溶けやすく、虫歯になりやすいのです。

乳歯のむし歯の特徴

虫歯を防ぐためには

なぜ虫歯になるの？

「虫歯菌」「糖分｣「歯の質」「時間」の条件がそろうと虫歯になります。虫歯菌がたくさんいる人は虫歯になりやすいです。小さい時から、歯磨きや正しい食生活を身につけましょう。

カイスの輪　乳歯のむし歯になりやすいところ

時間を決めて食べましょう

食べ物をダラダラと食べていると常に口の中が酸性になり、虫歯になりやすくなります。
虫歯予防のためには、間食（おやつ）は時間を決めて食べ、１日２回までにし、食後には歯を磨きましょう。

寝かせ磨き

歯磨きの習慣を身につけましょう

乳歯の前歯が生え揃ったら子供用のハブラシを持たせたり、自由に磨かせ、最後に仕上げ磨きをしましょう。

おすすめは寝かせ磨きです。

仕上げ磨きのポイント

上の歯

上唇の裏にあるひだにハブラシが当たらないように人差し指でガードしながら磨きます。

下の歯

人差し指で頬を膨らませて磨きます。
ハブラシのヘッドで奥をつつかないように。

磨いた後はいっぱい誉めてあげてくださいね！

フッ化物を利用しましょう

フッ素には、エナメル質を硬くして酸に侵されにくい丈夫な歯を作る効果、初期むし歯を治す効果（再石灰化）、むし歯菌の働きを弱める効果があり、むし歯予防に多く使用されています。
ご家庭では、フッ素入りのうがい薬や歯磨き剤を使う方法が一般的ですが、歯科医で定期的に歯に直接フッ化物を塗る、フッ素塗布という方法もあります。

かかりつけの歯科医院と相談しながらフッ化物を利用しましょう！

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